Paralisis en un sue�o... - Secundarios.cl: La Comunidad de Estudiantes de Media

Metalero

La par�lisis del sue�o consiste en despertarse sin poder moverse, algunas veces est� acompa�ada por la �presencia� de alg�n ser fantasmagorico. A diferencia de los terrores nocturnos, es uno de los fen�menos mentales menos reconocidos en la sociedad.

Las alucinaciones que se provocan por este fen�meno son muchas veces atribuidas a visitas de ET en la cama, aunque antiguamente se lo relacionaban con distintos demonio.

La par�lisis del sue�o consiste en episodios transitorios en los que la persona pierde la capacidad para moverse o hablar y generalmente ocurren durante el periodo de transici�n entre la vigilia y el sue�o. Como el paciente no puede mover las extremidades ni abrir los ojos, le provoca mucha ansiedad y miedo. No obstante, aunque estos episodios pueden durar hasta diez minutos, terminan espont�neamente.

En la par�lisis del sue�o muchas veces se presentan alucinaciones hipnag�nicas, que son experiencias perceptivas v�vidas y que suelen ocurrir al inicio del sue�o. Durante estas alucinaciones se tiene la impresi�n real de que algo o alguien est� presente y pueden ser de tipo visual, t�ctil, motora o auditiva.

Las alucinaciones m�s comunes son:

* Personas, monstruos y extraterrestres presentes en el dormitorio.
* Sensaci�n de presi�n en el pecho.
* Sensaci�n de ser ahorcado.
* Luces coloridas, sonidos y voces.
* Sensaci�n de desplazamiento.

Otra explicaci�n

La par�lisis del sue�oes una condici�n muscular producida por la aton�a que tiene lugar mientras la persona duerme. Se observa mayormente en los momentos en que el individuo est� despert�ndose o qued�ndose dormido, o comenzando una fase REM del sue�o.

La par�lisis es totalmente normal y se produce cada vez que uno duerme. Es el mecanismo natural de defensa del organismo para evitar el "escenificar f�sicamente los ensue�os", lo cual podr�a resultar da�ino y peligroso para el individuo dormido.

Durante algunos episodios de par�lisis se puede sentir una sensaci�n de ahogo o dificultad para respirar, con opresi�n del pecho, palpitaciones y otras sensaciones de origen fisiol�gico. Esta par�lisis, acompa�ada por temor en la persona que la padece, se conoce como pesadilla.

El sujeto se siente incapaz de realizar cualquier movimiento o de hablar, pero est� plenamente conciente de su situaci�n y de lo que ocurre en su medio ambiente circundante, ya que puede o�r, oler o percibir sensaciones t�ctiles, incluso ver si tiene los ojos abiertos.

Otra explicaci�n y recomendaci�n

Par�lisis del sue�o: Una persona se despierta y no puede moverse, siente que est� paralizada, intenta mover un dedo y no puede, apenas puede respirar. Est� aterrorizada. Intenta pedir auxilio pero no lo consigue. Oye algo, siente una presencia. La tocan... En realidad la persona est� dormida pero es tal la sensaci�n de realidad que no se cuestiona nada.

La causa probable de la par�lisis del sue�o es que la mente ha despertado pero el cuerpo todav�a sigue con la par�lisis del REM. Si el so�ador entra de nuevo en el sue�o pierde la conciencia de su cuerpo real y deja de sentirse paralizado. Entonces puede creer que abandona su cuerpo. Igual que cuando levantamos un vaso que creemos lleno de agua y est� vac�o, sube m�s de lo previsto, la mente que espera el peso del cuerpo y de repente no lo nota cree que el cuerpo est� flotando.

Una actitud adecuada en la par�lisis del sue�o ser�a:

* Recordar que estamos so�ando y por lo tanto no hay peligro

* Relajarnos

* Adoptar una actitud de curiosidad y experimentar

24/06/06 a las 11:14:08

[X3M-MEG@-XTRA] Xpresador

Deigo..!! uu

ke secsi..

12/07/06 a las 21:45:04

[gran] Xpresador

Caritoo Eso es heavy
me ha pasado que me kiero despertar y no me dejan, y cuando voy a gritar para que me despierten me falta la voz...es horrible...

y extra�o...

12/07/06 a las 22:45:41

Libertad

.:RodrigoX Conozco gente ke le a pasado

Dice ver al Diablo y wea ...

Bueno ...

Mientras no me pase...

Ta too bn

jajajjaa

12/07/06 a las 22:47:03

LaLaLa xD

PoLso mm...

a veces todos tenemos un pekenio punto de alucinación
aunke claro....algunos lo hacen con total conciencia
¬¬

12/07/06 a las 23:00:55

Libertad

.:RodrigoX Yo alucino Concientemente ...

:)

Y es mágico

12/07/06 a las 23:02:58

LaLaLa xD

PoLso obvio ke lo es!

sobretodo si es con kien deseas
=$

por ejemplo...la PoLso alucina con el RodrigoX
=$

12/07/06 a las 23:06:00

Libertad

.:RodrigoX jajajajaa ....

Veo ke tu tb vas al grano ...

(lee 1ro my post en "sexo en la sala")

12/07/06 a las 23:06:44

LaLaLa xD

PoLso obvio

voy al grano, en juegos
ké sexy!!!
(h)

iré a ver

12/07/06 a las 23:11:02

Libertad

.:RodrigoX jajajaja!!

Eres mi prototipo de Mujer

12/07/06 a las 23:11:45

InvitadoX

Bits yo cuando era mas xiko tenia esa sensacion de ke te aorkan ... y fue mas de algunas veces...

al respecto a esto..

esto seria algo alreves al sonambulo... la cual la mente esta durmiendo y el cuerpo esta activo.. XD

porke.. ami me sucedia.. kuando akabe de ser sonambulo ..XD

bueno.. no me gusto para nada la expreriencia eso si XD

12/07/06 a las 23:12:04

LaLaLa xD

PoLso no entendí
el primer comentario dice algo de
'la weá imbécil...no registrado'
algo así =S

y amm... el prototipo de mujer???
waaa, ké lendo!!!

pero, pero....por ké?

12/07/06 a las 23:14:46

Libertad

.:RodrigoX Por ke Rozas la perfeccion!

12/07/06 a las 23:15:53

Libertad

.:RodrigoX Lamentablemente ...

Solo soy "el niñito Genio"

¬¬

12/07/06 a las 23:19:24

LaLaLa xD

PoLso mmm...
no rozo la perfección
la miro, desde muy lejos
sólo eso

como todos!

y amm...
no eres 'el' niñito genio
eres MI pekenio (en sentido de hombre, no de edad) Genio
=D

cosa ke de verdad...uyyy!
eres uno de los pocos ke 'conozco' ke son como tú
por lo general, a tu edad estan en otra...
onda minos como tú, no estan en cualkier eskina (y)